单项选择题
等长训练操作注意事项不包括（）。
A.等长训练可改善肌肉耐力，作用较好 B.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷 C.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高 D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 E.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
单项选择题 徒手抗阻训练过程中，错误的是（）。
单项选择题 等长训练缺点不包括（）。
单项选择题 徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量，但不包括（）。
单项选择题 等张训练优点不包括（）。
单项选择题 进行多点等长训练时两点间的角度范围（）。
