单项选择题 高原现象出现在练习的哪个阶段（）。

单项选择题 练习一段时间后，出现即使再努力，进步也不明显的现象，这一现象是（）。

单项选择题 两个小时没休息，终于熟练掌握了一套拳法，这属于（）。