判断题 认识自我才能够不过分地被他人的评价影响自己的决定。

判断题 认识自我能够帮助我们挖掘自身的资源和优势，正确认识和接纳个人的局限，形成客观的自我评价和积极的自我态度。

判断题 个人成长是指个体对自身成长的定义和评估。