单项选择题
僵虫变化中哪个属于退阶？（）
A.仰卧单腿画圈B.脊柱下面垫泡沫轴C.足跟滑行D.双脚交替
单项选择题 仰卧脊柱扭转在哪个面上运动？（）
单项选择题 一下哪个动作灵活骨盆？（）
单项选择题 以下哪个动作增加胸椎旋转能力？（）
