问答题
自我形象优化涉及到哪些方面？
（1）优化生理自我形象 （2）优化心理自我形象 （3）优化外在自我形象 （4）优化文化自我形象
问答题 简述得体的自我防卫技法？
问答题 简述适度自我暴露的技法？
问答题 怎样正确对待自己？
