单项选择题
肌肉训练为了达到较好的效果，训练的频率应该至少（）。
A、每周一次 B、每周两次 C、每周三次 D、每周四次 E、每天一次
单项选择题 离心性收缩时，肌肉的起点和止点之间的距离（）。
单项选择题 由长期制动引起的肌肉萎缩属于（）。
单项选择题 肌力是指（）。
