单项选择题 发展跆拳道耐力最常用的方法有（）。

单项选择题 跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法？（）

单项选择题 太极一章共（）种动作。

单项选择题 太极共几章？（）

单项选择题 跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效？（）