填空题
动作的要素包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）。
身体姿势；动作轨迹；动作时间；动作速率；动作速度；动作力量；动作节奏
填空题 力量素质可分为（）、（）、（）、（）四类。
填空题 循环训练法的基本类型有（）、（）、（）。
填空题 变换训练法的基本类型有（）、（）、（）。
