单项选择题 一般认为每周可减轻体重（）kg左右，基本上减少体内的脂肪组织。

单项选择题 （）时间，大多数人身体的基础代谢都处于较低的水平，这时是最好的运动时机。

单项选择题 女性成年人的体脂分布常见于（）、大腿上部和上肢背面。