判断题 水浴是通过水温和水的机械作用刺激机体，提高大脑皮层的兴奋、抑制和调节体温功能，增强机体对温度变化的适应能力，达到身体锻炼的目的。

判断题 淋浴时所用的喷水壶可以高过孩子头顶40厘米，这样水流就有了机械压力，对皮肤会产生按摩作用。

判断题 冷水浴前不需要进行准备活动。