单项选择题
以下哪种睡前活动有助于老人放松？（）
A.回忆不愉快的事情B.做简单的伸展运动C.思考复杂问题D.进行激烈讨论
单项选择题 老人睡眠时，若窗外有噪音，可（）。
单项选择题 为老人选择睡眠枕芯时，以下哪种材料较好？（）
单项选择题 帮助老人睡前排便的目的是（）。
