单项选择题
以下哪几个动作都是主要训练背部的？（）
A.引体向上、俯卧撑、倒立撑B.坐姿划船、反向划船、高位下拉C.引体向上、高位下拉、哑铃飞鸟D.引体向上、弹力带划船、臀桥
单项选择题 以下哪种跳绳更适合初学者使用？（）
单项选择题 以下哪种器材的摆放方式是正确的？（）
单项选择题 以下哪项不是正常走过独木桥的进阶训练？（）
