判断题 散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。

判断题 散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上，而且两腿膝盖弹性微屈，以便于快速启动进攻、防守和转移。

判断题 散打的实战姿势要求身体重心在两脚之间，以增加移动的灵活性和突然性。