问&答

一口气不停做俯卧撑有何影响

【参考答案】

一口气不停做俯卧撑可能会导致肌肉疲劳、受伤、呼吸急促等影响。

1. 肌肉疲劳:长时间的俯卧撑会导致肌肉疲劳,可能会出现肌肉酸痛、乏力等症状。

2. 受伤:如果在做俯卧撑时姿势不正确或用力过猛,可能会导致肌肉拉伤、扭伤、关节磨损等。

3. 呼吸急促:长时间的俯卧撑会增加心肺负担,导致呼吸急促、气喘等症......

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*重要提示:科普问答内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

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