最近出现发热、喉咙疼痛且乏力是怎么回事

喉咙痛并伴有咳嗽时可以适量食用饭团，但建议选择口感软糯、易于吞咽的饭团，以免对喉咙造成刺激。

喉咙痛和咳嗽通常是由咽喉部感染或其他疾病引起的，在饮食方面应注意选择清淡、易消化、富含维生素的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。

饭团是一种常见的食物，主要由米饭和其他配料（如肉松、蔬菜等）组成。喉咙痛并伴有咳嗽时，可以适量食用饭团，但建议选择口感软糯、易于吞咽的饭团，以免对喉咙造成刺激，引起疼痛加剧。

同时，在食用饭团时，还应注意细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免饭团卡在喉咙中，引起不适。

如果喉咙痛和咳嗽症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

如果超声检查发现双侧卵巢有 12 枚以上直径为 1~2mm 的卵泡，可能是多囊卵巢综合征，但也可能是其他原因导致的，需要进一步检查明确诊断。

正常情况下，女性每个月经周期会有一批卵泡发育，但最终只有一个卵泡发育成熟并排卵。如果超声检查发现双侧卵巢有 12 枚以上直径为 1~2mm 的卵泡，则提示卵巢多囊样改变。

多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、不孕、多毛、痤疮等，内分泌检查会发现雄激素水平升高、促黄体生成素（LH）水平升高、促卵泡生成素（FSH）水平降低等。

仅凭超声检查发现双侧卵巢有 12 枚以上直径为 1~2mm 的卵泡不能诊断多囊卵巢综合征，还需要结合临床表现、内分泌检查等进行综合判断。

因此，如果超声检查发现双侧卵巢有 12 枚以上直径为 1~2mm 的卵泡，建议及时就医，医生会根据具体情况进行进一步的检查和诊断。

在地下室感到胸闷、呼吸困难，可能会有生命危险，这取决于地下室的环境和个人身体状况。

1. 环境因素：如果地下室通风不良，会导致室内氧气含量降低，二氧化碳含量增加，从而导致胸闷、呼吸困难等症状。此外，如果地下室存在有害气体，如一氧化碳等，也会导致中毒，引起胸闷、呼吸困难等症状。

2. 身体状况：如果个体存在呼吸系统疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，在地下室环境下可能会加重病情，导致呼吸困难、胸闷等症状。

在地下室感到胸闷、呼吸困难时，应立即离开地下室，到通风良好的地方休息。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以避免发生生命危险。

涨奶时可以对胸部进行冷敷，但效果因人而异。

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。胸部冷敷可以使乳房血管收缩，减少血液和组织间液的渗出，减轻乳房肿胀、疼痛的感觉。

但需要注意的是，冷敷时温度不宜过低，时间也不宜过长，以免造成乳房冻伤。另外，冷敷只可以暂时缓解涨奶的不适，不能从根本上解决问题，如果涨奶严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

左侧叶出现 3.0*2.0mm 的囊性回声是一种超声检查结果，通常提示甲状腺出现囊性病变，可能是甲状腺囊肿、结节性甲状腺肿囊性变等疾病。

1. 甲状腺囊肿：甲状腺囊肿是一种常见的甲状腺囊性病变，通常是由于甲状腺腺体分泌的液体在腺体内积聚而形成。超声检查常表现为甲状腺内单个或多个无回声区，边界清晰，形态规则。

2. 结节性甲状腺肿囊性变：结节性甲状腺肿是一种常见的甲状腺良性病变，常表现为甲状腺内多个结节。当结节内发生囊性变时，超声检查可发现无回声区。

对于甲状腺囊性病变，通常建议定期复查，观察病变的变化。如果病变逐渐增大，出现压迫症状，或者怀疑恶变，需要考虑手术治疗。

此外，超声检查结果还需要结合临床症状、实验室检查等进行综合评估，建议咨询医生，以便获得准确的诊断和治疗建议。