问&答
肌肉男缓解疲劳的方法有很多，以下是一些常见的建议： 1. 休息：给身体充分的休息时间，以便肌肉得到恢复。 2. 锻炼后拉伸：锻炼后进行适当的拉伸可以帮助肌肉放松。 3. 适当按摩：按摩可以帮助缓解肌肉疲劳和紧张。 4. 热敷或冷敷：热敷或冷敷可以帮助缓解肌肉酸痛和疲劳。......(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
肩颈胸椎压迫导致全身无法动弹的原因是什么
问&答肩颈胸椎压迫导致全身无法动弹的原因是什么
