问&答

摄取油腻食物后感到肠胀气如何处理

【参考答案】

摄取油腻食物后感到肠胀气，可能与消化不良、胃肠功能紊乱等原因有关，可通过调整饮食、增加运动、腹部按摩、药物治疗等方法改善。

1. 调整饮食：在肠胀气的时候，要注意调整饮食结构，尽量避免进食油腻、辛辣、刺激性的食物，可以选择一些清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤、软面条等。

2. 增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，......

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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。

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*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。