判断题
身体锻炼在人的生理健康和心理健康方面起着重要的调节作用。它既可通过改善体质状况调整人的心理健康水平,又能通过改善心理状态提高人的身体健康水平。所以说,身体锻炼是促进身心健康的有力手段。
正确
判断题 体育锻炼不可以预防疾病、延缓衰老、延长寿命。
判断题 一般来讲,可将智力理解为是以思维能力为核心,包括观察力、记忆力、想象力等认识能力的总和,智力是遗传素质与后天教育、环境影响以及个人努力相结合的产物。
判断题 经常参加适当的体育运动可以增强抵抗力,降低心血管疾病的风险并提高生命的数量及质量。如果,运动员过度训练与频繁比赛,抵抗力会下降,更易感染疾病。