填空题 现在的普拉提不仅是一个训练体系、一个健身方法，并且成为（）。

填空题 （）年，在纽约成立了第一个普拉提训练工作室。

填空题 相对于其他的练习体系，普拉提比较安全，（）冲击力，适合各个年龄层。