判断题
在30-60mim的运动时间中,水份可谓是最经济及实用的补充液体。
正确
判断题 在热环境下激烈运动时,补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。
判断题 花粉、蜂王浆富含维生素B、D。
判断题 大量进食后3-4小时,才可进行激烈训练。