单项选择题
哪种呼吸方式可以提高肺部容量？（）
A.快速深呼吸B.腹式呼吸C.收腹呼吸D.气吐法
单项选择题 下列哪项营养素对于骨骼健康非常重要？（）
单项选择题 哪种运动方式可以有效锻炼核心肌群？（）
单项选择题 下面哪种情况需要立即停止运动并就医？（）
