判断题 运动锻炼要持之以恒，春、夏、秋、冬都不应间断。

判断题 在运动中，呼吸应浅而快，尽量增多呼吸次数。

判断题 若运动者起居无常，劳作无度，不仅会影响学习效率，在体育运动中还容易发生伤害事故。