问答题
简述运动训练手段的分类。
依练习目的（发展体能的训练手段、改进技术的训练手段、提高战术能力的训练手段、改善心理状态的训练手段）；依训练......
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问答题 简述运动训练方法的分类。
问答题 贯穿适时恢复原则的训练学要点有哪些？
问答题 适时恢复原则的科学基础是什么？
