单项选择题
正念训练中，通过什么方式可以帮助个体更好地活在当下（）
A.回忆过去B.思考未来C.关注呼吸和身体感受D.快速完成任务
单项选择题 正念训练通常不包含以下哪项内容（）
单项选择题 正念训练强调的是（）
单项选择题 在正念训练中，如何对待不愉快的情绪（）
单项选择题 正念训练的核心目的是什么（）
单项选择题 正念疗法中的“情绪标签”练习主要用于（）
