单项选择题
有固定间歇的练习方法是()
A.比赛法B.变换法C.重复法D.游戏法
单项选择题 以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是()
单项选择题 任何练习方法都含有一定的(),相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷,这是健身强体的先决条件。
问答题 业余训练计划的目标与任务是什么?一般包括哪些基本内容?