单项选择题
标准俯卧撑到跪姿俯卧撑主要利用了（）这一原则。
A.力臂的改变B.动作复杂性C.不稳定界面
单项选择题 功能性训练的主要目的是（）。
单项选择题 功能性训练的特点是（）。
单项选择题 下列哪些徒手动作更能体现出全身参与训练的动作？（）
