判断题 竞技健美操与健身健美操最大的不同点是动作编排受比赛规则的制约，但在人数、时间、性别上没有严格的规定。

判断题 利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。

判断题 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。