单项选择题
功能性训练过程中,下列容易造成损伤的是()。
A.错误的技术动作B.挑战极限,超越自身能力范围C.注意力不集中,疲劳状态D.以上都可能
单项选择题 动作准备能帮助我们达到()。
单项选择题 下列动作中不属于动态伸展动作的是()。
单项选择题 关于动态热身下列目的的描述有误的是()。