单项选择题
下列哪种拉伸方式是利用了反牵张反射原理,通过主动收缩被牵拉肌肉来抵消其被拉伸所产生的牵张反射,进而达到拉伸放松目的()
A.静态拉伸B.动态拉伸C.PNF拉伸D.AIS拉伸
单项选择题 农产品中农药残留超标可能导致的危害是()。
单项选择题 下列哪些拉伸及软组织松解方式最适合在训练前进行,且能够在不影响速度、力量的前提下,有效提升儿童青少年的柔韧水平()
单项选择题 灵活性与稳定性是人体关节最基本的两个功能属性,下列属于灵活性关节的是()