单项选择题
以下不属于站立前屈式动作要领的是（）。
A.根基要稳，双腿垂直地面B.从髋关节折叠、腰部伸展、整条脊柱伸展C.练习时为了追求幅度而拱背D.膝盖上提，不内扣，不超伸
单项选择题 幻椅式的呼吸方法是（）。
单项选择题 桥式属于哪一类体式？（）
多项选择题 展臂式的功效有哪些？（）
