判断题 大众健美操能够充分体现当代人们对自我完善、个性发展和身心舒畅的共同追求。

判断题 水果和蔬菜是很好的减肥食物。

判断题 一个40岁没有训练基础的人其锻炼的最大心率为160次/分。