判断题
负重深蹲时，在脚跟处垫木块的目的主要是便于维持平衡。（）
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判断题 设计中级健美训练动作分配顺序，每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作，小肌肉群安排不少于2个训练动作。（）
判断题 主动式跑步机是依靠人体为动力而进行主动性跑步的跑步机。（）
判断题 分部训练模式对于肌肉群的刺激更加集中，每天的训练总时间相应缩短，运动总量也相对增加。（）
