问答题 简述体能训练有何特点。

问答题 结合专项技术如何发展爆发力？有哪些必须遵守的原则和方法？

问答题 为什么说柔韧能力是竞技能力的前提能力？请说明柔韧能力对竞技能力的作用和影响？

问答题 重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力的？如何运用进行训练？

问答题 假设你是一名教练员，在运用循环训练法进行时，应注意哪些问题？

问答题 哪一种训练比较适合自己的专项，重复训练法和间歇训练法的异同点？

问答题 竞技能力包括那些内容？运动能力之间又什么关系？

问答题 现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势，在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度？结合所学的知识结合专项进行论述？

问答题 重复训练法有哪些因素？

问答题 体能训练适应过程的生理过程包括哪些？

问答题 体能训练的特点有哪些？

问答题 一般体能与专项体能有何关系？

问答题 运用间歇训练有哪五个因素？

问答题 动作速度的发展经常用的方法有哪些？

填空题 基本体能可分为（）和（）

填空题 体能从一般意义上可分（）和（）

问答题 试述跳远裁判组的工作方法。

问答题 什么是耐力素质？发展耐力素质的注意事项有哪些？

问答题 试述健康体能四要素的含义及其对健康身体的重要。

问答题 体能恢复过程可分为哪几个阶段？其特点如何？