单项选择题 一般认为，准备活动的强度以心率为（）次/min，时间为10min以上为宜。

单项选择题 心率和负荷强度之间存在线形关系，运动心率随负荷强度的增大而（）

单项选择题 有氧适能的水平越（），有氧工作能力越强。