问答题
练太极拳为什么要精神提起？
精身提起，神气才能贯足，神气足，内劲才可能浑厚，打出的拳才会有威力。
问答题 为什么说练拳贵在精气神？
问答题 练太极拳为什要拿住丹田练内功？
问答题 做好折叠对练好太极拳有什么好处？
