问答题
健美操锻炼时的疲劳程度可通过健身者身体哪些表现来判断?
健美操锻炼时的疲劳程度可以通过健身者身体的以下表现来判断:1. 心率变化:锻炼后心率恢复到安静状态所需的时间延长,或者心......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 请写出三种以上健美操教学方法,并举例说明如何运用在健美操基本步伐教学中。
问答题 为什么要做放松运动?
单项选择题 健美操动作的力度、激情、表现力等都是在接受()的刺激之后产生的。