判断题 健美运动员只有经过长时期、持续的训练，才有可能攀登健美运动的高峰。

判断题 锻炼后的效果是否衰退取决于以后的锻炼水平。

判断题 通过锻炼可提高人体的运动能力，中断锻炼后将导致运动能力的下降。