判断题 据研究每次进行30－60min的耐力性运动是比较适宜的。

判断题 运动负荷试验无异常的人，才能接受体力测验，即进行肌力、爆发力、柔韧性等运动能力和全身耐力测验。

判断题 在一次运动中通常分三部分进行，即准备部分、开始部分和结束部分。