单项选择题
以下对多次爆发力的训练说法正确的是（）
A.动作幅度小、频率快、弹簧式的训练B.动作幅度大、频率慢、弹簧式的训练C.动作幅度大、频率快、弹簧式的训练D.动作幅度小、频率慢、弹簧式的训练
单项选择题 一分钟跳绳主要会应用到什么能量系统？（）
单项选择题 当立定跳远出现髋部过低时，应当如何调整？（）
单项选择题 在1000米跑中，摆臂导致的身体不稳定应当如何调整？（）
