判断题 以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。

判断题 全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

判断题 缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。