单项选择题 （）是在体育过程进行时实施控制，主要是对活动中人和事进行监督和指导。

单项选择题 体育过程按时间分类不包括以下哪个（）

单项选择题 （）强调要根据自己对运动的适应程度，逐渐增加运动负荷，以使身体机能稳步提高。