问答题 体育锻炼应遵循哪些原则？

判断题 重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

判断题 长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、扑步、虚步、歇步。