问答题
修出入息法胸闷、呼吸急促时该怎么办?
要马上检查一下,你的心是绷得很紧,要立即放松,这时随时觉察到,就随时放松,只要有胸闷的现象,就说明你在用意念操控,干扰呼......
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问答题 修出入息法,当心散乱时应该怎么办?
问答题 何谓“止念面前”?
问答题 打坐的姿势一定要双盘才行吗?