单项选择题
下列选项中,针对功能训练说法错误的是()。
A.可以恢复和强化日常人体活动能力B.提高运动表现C.针对肌肉而不是动作D.提高肌肉协调配合和身体对他们的控制能力
单项选择题 有氧运动要满足以下哪一项,才能更好达到减脂?()
单项选择题 什么小工具适合用于上肢爆发力的训练?()
单项选择题 骨盆前倾出现下背部疼痛,我们可以放松哪些肌肉?()