单项选择题
C类训练锻炼的是哪个方面?()
A.肌力B.爆发力C.肌肉D.关节
单项选择题 A类训练锻炼的是哪个方面?()
单项选择题 肩袖由几块肌肉组成?()
单项选择题 瑜伽球上的俯身抗阻飞鸟是几级功能训练?()