填空题 健美运动是一项通过（）或各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼。

单项选择题 “影视评价和（）”是健身与健美锻炼效果视觉观察评价的重要方法之一。

单项选择题 “手臂微微弯曲，上体稍有前倾，膝、踝关节应该有弹性，重心轻微上下波动，下肢自然放松，注意调整（）。”是姿态健美评价的标准之一。