单项选择题
放松训练中，哪个动作有助于减轻颈部压力（）
A.低头看手机B.缓慢转动头部C.抬头看天花板D.保持头部不动
单项选择题 深呼吸和放松训练对心理健康的益处不包括（）
单项选择题 深呼吸和放松训练通常不适合哪种人群（）
单项选择题 放松训练中，闭眼的作用是什么（）
单项选择题 以下哪个部位不是放松训练时重点关注的（）
单项选择题 深呼吸有助于缓解哪种情况（）
