单项选择题
在不稳定器械上训练时，主动肌力量输出和总功率输出只达到在稳定平面上训练时的（）。
A.90%B.50%C.70%D.20%
单项选择题 下列选项中，哪项是使用变阻训练的原因？（）
单项选择题 在进行核心训练时，非稳定性练习最好被应用于（）。
单项选择题 一个较强壮的运动员的训练计划里只包含单侧训练，是因为其体能教练希望达到什么样的训练效果？（）
