判断题
形体健美操可以加强关节的稳固性,提高灵活性,对全面提高身体素质作用不大。
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判断题 形体美是自然美和社会美的综合表现。
判断题 群众性健美操在全民健身运动中起着重要的作用,也利于推广和普及。
判断题 因为能量的消耗与水成正比,所以进行健美操锻炼时保持体内水分有利减肥。