判断题
做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是水平伸
错误
判断题 对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为对其心率的监控
判断题 山羊挺身这个动作可以训练到竖脊肌和腘绳肌
判断题 三角肌伸展只需要做肩关节水平屈就可以充分伸展到了